Câu hỏi:
34 lượt xem
Lời giải
Hướng dẫn giải:
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, căng cơ,…
- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập:
+ Bật nhảy tại chỗ
+ Di chuyển về trước kết hợp đá chân
+ Di chuyển theo hướng chỉ định
Chú ý:
- Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho từng nhóm và mời các nhóm lần lượt trình diễn kết quả trước lớp để cùng học sinh nhận xét, đánh giá.
- Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
Câu 1:
Câu 2:
Câu 3:
Câu 5:
Câu 6:
Câu 7:
Tự luận
Em thực hiện các bài tập di chuyển không bóng thường xuyên để nâng cao sức khoẻ.
8 tháng trước
37 lượt xem
