Câu hỏi:
31 lượt xemLời giải
Hướng dẫn giải:
- Bước 1: Chuẩn bị: Hình các nấc thang ở trên mặt đất.
- Bước 2: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Sau đó chia nhóm và xếp các nhóm đứng thẳng hàng trước vạch xuất phát.
- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, bằng cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, từng học sinh lần lượt chạy theo từng nấc thang đến hết. Đội nào về đích nhanh nhất sẽ giành chiến thắng. Đội thua sẽ nhận hình phạt.
Em hãy nêu tên và thực hiện động tác của một trong hai hình dưới đây.
Em cùng các bạn chơi dẫn bóng để nâng cao sức khoẻ và khả năng vận động