Câu hỏi:
67 lượt xemVận dụng cách quản lí thời gian đã học, em hãy xây dựng kế hoạch thời gian và sắp xếp mức độ ưu tiên cho những công việc cần hoàn thành của bản thân trong 1 tuần.
Lời giải
Hướng dẫn giải:
(*) Tham khảo: Thời gian biểu thực hiện trong 1 tuần
Thời gian |
Công việc |
|
Sáng |
6 giờ - 7 giờ |
Vệ sinh cá nhân, tập thể dục, ăn sáng |
7 giờ 30 - 11 giờ 30 |
Thứ 2 - thứ 7: học ở trường Chủ nhật: tham gia Câu lạc bộ Bóng đá |
|
Trưa |
11 giờ 30 - 12 giờ |
Ăn trưa |
12 giờ - 12 giờ 30 |
Giúp bố mẹ dọn dẹp |
|
12 giờ 30 - 13 giờ 30 |
Nghỉ trưa |
|
Chiều |
14 giờ - 16 giờ 30 |
Làm bài tập về nhà hoặc các nhiệm vụ học tập được giao (ví dụ: bài thuyết trình/ sản phẩm thực hành,…) |
16 giờ 30 - 17 giờ 30 |
Thứ 2 - thứ 6: chơi đá bóng Thứ 7, Chủ nhật: vẽ tranh |
|
17 giờ 30 - 18 giờ 30 |
Giúp bố mẹ dọn dẹp, chuẩn bị bữa tối |
|
Tối |
18 giờ 30 - 20 giờ |
Tắm, ăn tối, giúp bố mẹ việc nhà, chơi với em |
20 giờ - 21 giờ |
Chuẩn bị bài học cho ngày hôm sau |
|
21 giờ - 21 giờ 30 |
Đọc báo/ đọc sách, vệ sinh cá nhân |
|
21 giờ 30 |
Đi ngủ |
Theo em, để quản lí thời gian hiệu quả cần thực hành những kĩ năng nào?
Em hãy đọc câu danh ngôn dưới đây và viết bài thuyết trình về sự cần thiết của việc quản lí thời gian hiệu quả.
Thời gian là cuộc sống, vì thế ai lãng phí thời gian là lãng phí chính cuộc đời của họ; ai làm chủ được thời gian thì làm chủ được cuộc sống. (Alan Lakein) |
Em hãy liệt kê những kĩ năng quản lí thời gian và tự đánh giá xem mình đã thực hiện được những kĩ năng nào, cần thay đổi điều gì theo bảng gợi ý dưới đây:
Kĩ năng quản lí thời gian |
Đã làm được |
Chưa làm được |
Kế hoạch thay đổi |
Xác định mục tiêu công việc cần làm |
|
|
|
|
|
|
|