Câu hỏi:

17 lượt xem
Tự luận

Em hãy liệt kê những kĩ năng quản lí thời gian và tự đánh giá xem mình đã thực hiện được những kĩ năng nào, cần thay đổi điều gì theo bảng gợi ý dưới đây:

Kĩ năng quản lí thời gian

Đã làm được

Chưa làm được

Kế hoạch thay đổi

Xác định mục tiêu công việc cần làm

 

 

 

 

 

 

 

Xem đáp án

Lời giải

Hướng dẫn giải:

Kĩ năng quản lí thời gian

Đã làm được

Chưa làm được

Kế hoạch thay đổi

Xác định mục tiêu công việc cần làm

- Xác định thời hạn của mỗi công việc.

- Đánh giá được mức độ ưu tiên của các công việc

- Đôi khi rơi vào tình trạng “ôm đồm”, thực hiện quá nhiều việc cùng một lúc.

- Nghiên cứu kĩ ma trận quản lí thời gian theo phương pháp Eisenhowwer.

Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc

- Phân bổ thời gian hợp lí cho các công việc trong một khoảng thời gian nhất định.

- Lựa chọn biện pháp hoàn thành công việc phù hợp với bản thân.

- Cứng nhắc trong việc thực hiện kế hoạch; thiếu linh hoạt trong việc xử lí các công việc phát sinh

- Sắp xếp công việc linh hoạt, tiết kiệm thời gian.

- Thường xuyên đánh giá kế hoạch và điều chỉnh kế hoạch khi có việc đột xuất hoặc vấn đề sức khỏe.

Thực hiện kế hoạch đã đề ra

 

- Còn mất tập trung, sao nhãng do sử dụng các thiết bị điện tử để giải trí.

- Khi không nhất thiết phải dùng các thiết bị điện tử, thì cất gọn hoặc để các thiết bị đó xa tầm mắt/ tầm với, xa không gian làm việc/ học tập.

- Quy định cụ thể: trong một ngày chỉ dành một khoảng thời gian nhất định (vào một khung giờ nhất định) để giải trí bằng các thiết bị điện tử.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 2:
Tự luận

Trong các trường hợp trên, bạn nào quản lí thời gian hiệu quả không hiệu quả? Vì sao?

Trường hợp 1. Năm nay lên lớp 9, K có nhiều công việc cần phải thực hiện như học tập để chuẩn bị cho kì thi chuyển cấp, các hoạt động ngoại khoá, câu lạc bộ,... Nhưng K thường không có kế hoạch cho các việc phải làm, có bạn đến rủ đi chơi là K đi luôn. Buổi tối, K thường mải xem các trận đấu bóng đá hay chương trình ti vi nên không kịp làm hết bài tập.

Trường hợp 2. Mặc dù đã lên kế hoạch công việc và dự định sẽ đi ngủ lúc 10h tối hằng ngày nhưng H thường phải thức rất khuya mới hoàn thành được hết các công việc. Khi học bài, bạn thường sao nhãng, lúc thì nói chuyện điện thoại với bạn rất lâu, lúc thì xem mạng xã hội hoặc chơi các thiết bị điện tử. Tình trạng này kéo dài khiến bạn thường bị thiếu ngủ, mất tập trung trên lớp học.

Trường hợp 3. M thường xây dựng kế hoạch và đặt thời hạn cho các công việc cần hoàn thành. Hằng ngày, bạn thường làm hết bài tập của ngày hôm đó, không để bị dồn lại hôm sau. Bạn cũng ưu tiên làm những việc quan trọng và tập trung hoàn thành công việc đã đề ra.


6 tháng trước 19 lượt xem