Câu hỏi:
20 lượt xemLời giải
Hướng dẫn giải:
* Luyện tập cá nhân
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy tại chỗ,….
- Bước 2: Chia cá nhân về các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập:
+ Dẫn bóng theo hướng thẳng
+ Dẫn bóng đổi hướng
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
* Luyện tập cặp đôi
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy tại chỗ,…
- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập:
+ Dẫn bóng theo hướng thẳng
+ Dẫn bóng đổi hướng
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.
* Luyện tập nhóm
- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy tại chỗ,….
- Bước 2: Chia cả lớp thành các tổ, nhóm, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.
- Bước 3: Thực hiện luyện tập:
+ Dẫn bóng theo hướng thẳng
+ Dẫn bóng đổi hướng
Chú ý:
Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.