Câu hỏi:
20 lượt xemNêu những việc bạn đã làm ở nhà, ở trường để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
Lời giải
Hướng dẫn giải:
- Tập thể dục
- Làm việc vừa sức
- Ăn uống đủ chất, đúng bữa, đúng giờ
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….
- Nghỉ ngơi đầy đủ
- Sử dụng các thức ăn đồ uống có lợi
- Không mặc đồ quá chật.
- Đi bộ
-….
Em đã bao giờ bị tức ngực, tim đập nhanh chưa? Em bị như vậy khi nào?
Kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan tuần hoàn.
Hãy kể tên một số việc cần làm và việc cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
Chia sẻ với người thân những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.